¿Es recomendable comer abundantemente antes de conducir?

Explicación

Antes de iniciar un largo viaje por carretera, y para evitar la fatiga o la somnolencia al volante, el conductor deberá evitar ingerir comidas abundantes, altas en grasas y bajas en minerales.

El conductor deberá decantarse pues por comidas ligeras y poco copiosas para evitar estos efectos perjudiciales para la conducción.

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