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Para evitar un accidente de tráfico a consecuencia de los efectos de la fatiga, es aconsejable parar a descansar cuando aparezcan los primeros síntomas.

La fatiga al volante se debe principalmente a conducir durante largos periodos sin descansar adecuadamente, mantener velocidades excesivas, estar en un estado alterado (como sueño, estrés, alcohol o enfermedad), cambiar los hábitos de conducción normales, falta de experiencia, mantener posturas incómodas en el asiento y conducir en situaciones que requieren una mayor concentración.

Reconocer los primeros signos de fatiga y detenerse a descansar es fundamental para prevenir accidentes.

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