¿Qué tipo de comidas debemos evitar antes de realizar un largo viaje por carretera?

Antes de iniciar un largo viaje por carretera, y para evitar la fatiga al volante, el conductor deberá EVITAR ingerir comidas copiosas, altas en grasas y bajas en minerales. Deberá decantarse pues por comidas ligeras y poco abundantes.

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