¿Cuál de estas afirmaciones es incorrecta?
La afirmación incorrecta es la que aconseja mantener una misma postura durante mucho tiempo, porque esto aumenta la fatiga muscular y el riesgo de lesiones. La ergonomía exige movilidad y cambios frecuentes de posición.
Las demás opciones son correctas: apoyar bien la espalda, evitar elevaciones excesivas de los brazos y ajustar la altura del asiento para apoyar los pies ayudan a mantener una postura saludable y a reducir tensiones.
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